感情に関わる能力であるEQは、IQとの対比で「こころの知能指数」とも呼ばれています。また、行動に影響を与え、本来もっている力をうまく発揮できるようにする基礎能力であることから、EQは「能力発揮のOS」とも呼ばれており、すべての人にとって必要な基礎力だということができます。